Wenn der Rücken schmerzt, der Nacken verspannt ist oder Bewegungen einfach nicht mehr rund laufen, liegt die Ursache oft tiefer als in den Muskeln allein. Häufig sind es die Faszien – das feine Bindegewebe, das den ganzen Körper durchzieht. Die Faszientherapie setzt genau hier an.
Was ist Faszientherapie?
Faszien umhüllen jeden Muskel, jedes Organ und durchziehen den gesamten Körper wie ein zusammenhängendes Netz. Sind sie geschmeidig, gleiten Muskeln und Gewebe reibungslos. Verkleben oder verhärten sie – durch Fehlhaltung, Bewegungsmangel, Stress oder Verletzungen – entstehen Spannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.
Ich arbeite nach dem faszium-Konzept, einer Methode, die Osteopathie, Physiotherapie und manuelle Faszientechniken verbindet. Dabei werden die Mikrostrukturen der Faszien gezielt gedehnt und mobilisiert. Das fördert den Abbau von altem und die Neubildung von frischem, elastischem Bindegewebe.
Bei welchen Beschwerden sie hilft
Die faszium-Therapie hat einen positiven Einfluss auf drei große Systeme des Körpers: den Bewegungsapparat, die inneren Organe und das Nervensystem. Typische Anwendungsgebiete sind:
- Rücken- und Nackenschmerzen, Lumbalgie
- Schulter-, Knie- und Hüftbeschwerden
- Kopfschmerzen, Migräne, Spannungszustände
- Tennisarm, Fersensporn, Bewegungseinschränkungen
- Begleitend bei Stress- und Erschöpfungszuständen
Ablauf einer Sitzung
Jede Behandlung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch und einer Untersuchung. Ich taste das Gewebe ab, prüfe Beweglichkeit und Spannungsmuster und finde so heraus, wo die eigentliche Ursache liegt. Anschließend behandle ich mit gezielten manuellen Techniken – mal symptombezogen direkt an der Beschwerde, mal ganzheitlich über den ganzen Körper, um künftigen Beschwerden vorzubeugen. Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 45 und 60 Minuten.
Faszientherapie oder Massage – wo ist der Unterschied?
Eine Massage lockert die Muskulatur und tut in dem Moment gut. Die faszium-Therapie geht tiefer: Sie arbeitet gezielt am Bindegewebe, löst Verklebungen an der Ursache und wirkt dadurch nachhaltiger. Es geht nicht nur um Entspannung, sondern um die Wiederherstellung der natürlichen Beweglichkeit.
Alles über Aufbau und Funktion der Faszien erkläre ich im großen Faszien-Ratgeber.
Was kostet eine Faszientherapie?
Die Kosten richten sich nach Dauer und Aufwand der Behandlung. Den genauen Preis bespreche ich mit Ihnen transparent beim ersten Termin. Wichtig zu wissen: Als Heilpraktiker-Leistung wird die Behandlung in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Private Krankenversicherungen und Heilpraktiker-Zusatzversicherungen erstatten die Kosten je nach Tarif ganz oder teilweise.
Sie kommen aus dem Münchner Osten? Meine Praxis in Dorfen ist über die A94 oft schneller erreichbar als gedacht – mehr zur Faszientherapie aus dem Münchner Osten.
Wer bei mir in einer Behandlungsserie ist, bekommt individuell zusammengestellte Faszienübungen für zuhause für zuhause an die Hand – passend zu den eigenen Beschwerden, damit der Behandlungserfolg länger anhält.
Als sanfte Ergänzung kann auch Homöopathie bei Muskelbeschwerden eine sinnvolle Rolle spielen – besonders zur Unterstützung zwischen den Terminen.
Ueber den Autor
Roland Straehuber
Heilpraktiker · Naturheilpraxis Straehuber, Dorfen
Roland Straehuber ist staatlich gepruefter Heilpraktiker und behandelt in seiner Naturheilpraxis in Dorfen (Bayern) Menschen mit einem ganzheitlichen Ansatz. Seine Schwerpunkte liegen in der Osteopathie, Faszientherapie, Spagyrik und Dorn-Therapie.
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