Nachtschmerz bezeichnet Schmerzen, die bevorzugt oder ausschließlich nachts auftreten und den Schlaf stören. Bei Arthrose ist Nachtschmerz ein häufiges und belastendes Symptom, das die Lebensqualität erheblich beeinträchtigt.
Ursachen des Nachtschmerzes bei Arthrose:
- Nachlassen der Ablenkung durch Aktivität — der Schmerz wird bewusster wahrgenommen
- Veränderungen im Cortisol-Rhythmus (Cortisol wirkt entzündungshemmend und ist nachts niedriger)
- Regenerationsprozesse im Gewebe, die Entzündungsreaktionen auslösen können
- Ungünstige Schlafposition, die das Gelenk belastet
Ganzheitliche Betrachtung: Heilpraktiker Roland Strähuber sieht Nachtschmerz als Signal, dass der Körper nachts an Regenerationsprozessen arbeitet — und dass diese Prozesse durch Entzündung, Übersäuerung oder Stress gestört sind. Die Behandlung zielt auf die Reduktion der systemischen Entzündungslast.